Atendimento Online e Presencial

Presencial em Vitória-ES e Online

Abordagem Personalizada

Nossa abordagem é centrada no paciente

Formação e Experiência

+ de 20 anos na prática clínica

Mayra Novais terapia online em Vitória - ES

Olá, eu sou Mayra Novais e estou aqui para ajudar você!

CRP: 16/10563

Olá, sou Mayra Novais, psicóloga dedicada a ajudar você a encontrar equilíbrio e bem-estar emocional. Com anos de experiência e uma abordagem acolhedora, estou aqui para ouvir suas preocupações e oferecer suporte personalizado para enfrentar os desafios da vida.

Acredito que cada pessoa é única e merece um espaço seguro e sem julgamentos para explorar suas emoções e pensamentos. Meu objetivo é fornecer ferramentas e estratégias que promovam o autoconhecimento, a resiliência e o crescimento pessoal.

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Como posso ajudar em sua jornada?

Com empatia e métodos personalizados, estou aqui para apoiar sua jornada em direção ao autoconhecimento, ao bem-estar emocional e físico, e ao crescimento pessoal.

Ansiedade

Ansiedade

Através da identificação de padrões de pensamento e comportamento, a terapia pode ajudar a desenvolver mecanismos de enfrentamento para reduzir a preocupação.

Autoestima

Autoestima

A terapia pode oferecer um espaço para refletir sobre sua autoimagem, ajudando a cultivar uma percepção positiva de si mesmo e fortalecer a confiança.

Relacionamentos

Relacionamentos

Ao compreender melhor suas emoções e necessidades, a terapia pode aprimorar a comunicação e a empatia, fortalecendo suas conexões com os outros.

Trauma

Trauma

Ofereço um espaço seguro para explorarmos suas emoções e reconhecer os gatilhos do trauma. O trauma deixa marcas no corpo, frequentemente manifestadas como sintomas físicos. Meu objetivo é ajudá-lo a identificar e compreender essas respostas físicas e emocionais, promovendo a recuperação e a reconstrução de um bem-estar integral.

Autoconhecimento

Autoconhecimento

A terapia pode ser um caminho para descobrir mais sobre si mesmo, seus valores, crenças e motivações, promovendo uma vida mais autêntica e alinhada com seus verdadeiros desejos e objetivos.

Saúde emocional

Saúde emocional

Em nosso ambiente acolhedor, a saúde emocional é tão priorizada quanto a física no processo de cura. Buscamos o equilíbrio entre mente e corpo para uma recuperação sustentável e profunda, orientando cada pessoa para uma vida plena e harmoniosa

A terapia não é apenas para consertar o que está quebrado, mas também para nutrir o que é forte.

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Perguntas Frequentes

Cada sessão de terapia tem uma duração de 50 minutos.

Cada sessão de terapia tem uma duração de 50 minutos.

Cada sessão de terapia tem uma duração de 50 minutos.

Qual o preço de uma sessão?

Qual o preço de uma sessão?

De acordo com o código de ética do psicólogo, a divulgação de preço é proibida. Entre em contato comigo que farei questão em lhe esclarecer.

Quais são as formas de pagamento?

Quais são as formas de pagamento?

PIX ou cartão de crédito.

A terapia é 100% online?

A terapia é 100% online?

Sim! Mais conforto e economia para você. Todas as minhas sessões são 100% online.

Como a terapia pode me ajudar?

Como a terapia pode me ajudar?

A terapia é um processo colaborativo que visa facilitar seu bem-estar em todas as dimensões: emocional, mental e física. Ela oferece um espaço de apoio para você explorar seus sentimentos, entender seus comportamentos e clarificar seus pensamentos. Durante a terapia, você pode desenvolver habilidades para lidar melhor com desafios, melhorar suas relações com os outros, e promover um profundo autoconhecimento que é fundamental para o seu crescimento pessoal contínuo.

Como sei se preciso de terapia?

Como sei se preciso de terapia?

Se você está enfrentando desafios emocionais, sentimentos de insatisfação, dificuldades em relações pessoais, ou simplesmente busca crescimento pessoal e autoconhecimento, a terapia pode ser benéfica. Considerar ajuda profissional é um passo válido sempre que sentir que sua qualidade de vida poderia ser melhorada.

Você aceita plano de saúde ou realiza atendimentos gratuitos?

Você aceita plano de saúde ou realiza atendimentos gratuitos?

Não aceitamos plano de saúde e nem realizamos atendimentos gratuitos.

Contato

Para qualquer tipo de consulta, sinta-se à vontade para entrar em contato conosco através dos seguintes detalhes de contato:

(27) 99755-3110

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